Яке взуття для дитини: на м’якій чи твердій підошві?

Чому підошва в дитячому взутті така важлива? Як вона впливає на ходьбу та розвиток маленьких ніжок? На ці та інші питання про взуття відповідає експерт-фізіотерапевт Ева Ковальчик. Цього разу ми зосередимося на питанні, яке взуття найкраще підходить для дитини: на м’якій чи твердій підошві? Це дійсно варто знати!

Ноги дитини ростуть разом з нею. Однак для їх правильного розвитку необхідне відповідне взуття. Прочитай, яка повинна бути у ньому підошва: м’яка чи тверда!

Яке взуття для дитини: на м’якій чи твердій підошві?

Купівля ідеального взуття для малюка часто стає проблемою. Ми знаємо, що воно повинно підтримувати природну роботу стопи, але що це насправді означає?

«Правильне дитяче взуття має мати м’яку підошву. Це дуже важливо для збереження рухливості ніг і зміцнення м’язів. Крім того, в нозі знаходиться дуже велика кількість нервових закінчень. Тверда та/або дуже товста підошва обмежує адаптацію стопи та всього тіла до землі, що ускладнює для дитини тренування рівноваги».

Як пояснює фізіотерапевт Ева Ковальчик, м’яка підошва підтримує правильну роботу стопи дитини. Варто пам’ятати, що малюки (особливо ті, хто тільки вчиться ходити) згинають ніжки в різних напрямках, крутячи їх в сторони. Щоб надати дитині максимальну свободу рухів, вибирай взуття на гнучкій підошві.

Щоб переконатися в цьому, спробуй покрутити взуття в руці та перевірити його «рухливість». Чим тонша і гнучкіша підошва, тим краще малюк може відчувати підлогу і утримувати рівновагу. Це особливо важливо, коли дитина проводить у взутті більшу частину дня, наприклад, у дитячому садку. Добре, коли підошва згинається на третину своєї довжини (з боку носка) і скручується у «вісімку».

Подивися також >>> Як вибрати перше дитяче взуття? Поради фізіотерапевта

М’яка чи тверда підошва в дитячому взутті – правда і міфи

До недавнього часу існувала думка, що добре взуття для малюків повинне мати тверду підошву і жорстку задню частину. Так, щоб захистити ноги від можливих травм. З розвитком профілактики для дітей ця теорія застаріла. Оптимальне взуття для малюка має бути майже непомітним на нозі, тобто мати м’яку, гнучку та міцну підошву.

Порада батькам
Коли у вас є можливість, дозволяйте дитині ходити босоніж. Як доводять педіатри – це впливає як на розвиток м’язів і зв’язок, так і на мозок, який отримує більше стимулів.

Якого дитячого взуття слід уникати?

Ми вже знаємо, наскільки важлива конструкція дитячого взуття. Фізіотерапевт Ева Ковальчик розповідає нам, чого слід остерігатися:

„Згідно з сучасними знаннями, дитяче взуття має забезпечувати свободу рухів, тому я раджу уникати взуття з жорсткою устілкою та товстою підошвою. Також раджу уникати вживаного взуття та взуття неправильного розміру (завелике/замале). Вживане/занадто мале взуття може спричинити деформацію стопи, а завелике взуття може порушити ходу дитини.”

Пам’ятай, що здорова стопа – це основа для правильного розвитку Твоєї дитини. Шукай дитяче взуття на м’якій підошві в пропозиції інтернет-магазину evzuttya.com.ua. Рекомендую звернути особливу увагу на бренди: Biomecanics, Primigi, Bibi, Superfit або Froddo.