Яке літнє взуття обрати дітям? Ознайомся з порадами матері-фізіотерапевта

Влітку бажано забезпечити маленьким ніжкам достатню вентиляцію. Тому ідеальним взуттям для спекотних днів стануть дитячі босоніжки, а для занять спортом – легкі кеди з м’яким і дихаючим сітчастим верхом. Фізіотерапевт Ева Ковальчик радить, як вибрати ідеальне літнє взуття для дітей і запобігти неприємним саднам. Дізнайся більше, перш ніж вирушити за покупками!

Чи варто дитині носити шкарпетки з босоніжками? Це одне з багатьох питань, які хвилюють батьків, і на яке відповідає наш експерт.

Літнє взуття для дітей – як правильно вибрати босоніжки?

Чим тепліше стає на вулиці, тим легше стає наш гардероб. У цей період ми не повинні забувати про тепловий комфорт дитини та ризик перегріву через невідповідний одяг. У спекотні дні найкращим взуттям для малюків будуть дитячі босоніжки, які дозволяють ніжкам дихати. На що варто звернути особливу увагу, купуючи їх? Ева Ковальчик нагадує нам про важливу роль підошви (особливо в області п’яти) і перевірку матеріалів, які використовуються у виробництві.

Босоніжки повинні бути легкими і мати гнучку і досить тонку підошву. Дуже важливо, щоб вони мали достатньо місця для пальців і були виготовлені з якісних матеріалів (щоб нога не потіла).

Дітям, які тільки вчаться ходити, і дітям, які є дуже активними, я рекомендую босоніжки з закритими пальцями, щоб зменшити можливі садна. Босоніжки з відкритим носком, з іншого боку, забезпечують більшу повітропроникність і дозволяють легше контролювати правильний розмір взуття. Для всіх дітей я рекомендую вибирати босоніжки з закритою п’яткою, щоб покращити стійкість стопи під час ходьби та бігу.

Чи варто одягати дитині шкарпетки з босоніжками?

Батьки часто запитують про поєднання босоніжок і шкарпеток. На думку нашого експерта, це питання індивідуальних переваг – як дитини, так і батьків. Єдиний виняток – обов’язково носити шкарпетки з новим взуттям:

Це індивідуальне питання, яке я залишаю на розсуд батьків дитини. Без шкарпеток у спекотні дні дитині прохолодніше і легше дихати. Шкарпетки – на мою думку – варто носити хоча б кілька днів з новими босоніжками, щоб взуття “прижилося” на нозі, не викликаючи натирання.

Сенсорно-гіперчутливі діти можуть сильно протестувати проти зняття шкарпеток, навіть коли спекотно – тому не будемо засуджувати батьків, які одягають шкарпетки на дитину навіть у спекотну погоду.

Літні шльопанці для дитини – які вибрати?

Важко уявити літо без купання в басейні, озері чи морі. Шльопанці захищають ноги дитини від інфекцій та гарячого піску. На жаль, вони недостатньо добре фіксують стопу, щоб їх можна було носити замість босоніжок або туфель. На що слід звернути увагу при виборі шльопанців для дитини на літо? Зверни увагу на те, чи вони

• мають правильно профільовану нековзку підошву
• досить гнучкі і прилягають до ніжок дитини,
• правильно підібрані за розміром,
• легкі та не створюють навантаження на ноги дитини,
• легко чистяться.

Спортивне взуття на літо для дітей – яке буде найкращим?

У холодні дні або під час занять спортом стане в нагоді закрите взуття з дихаючим верхом. На особливу увагу заслуговують спортивні моделі з м’якої сітки. Вони одночасно дихаючі та легкі. Дихаючі дитячі снікерси можна знайти в пропозиції багатьох брендів, доступних на evzuttya.com.ua, включаючи Nike, Puma, Reima або Big Star. Деякі з моделей збагачені новітніми технологіями, які сприяють повітрообміну та адаптуються до руху стопи (див. інформацію про товар).

Мозолі на ногах у дітей – як цьому запобігти?

Неправильний вибір літнього взуття для дитини може мати неприємні наслідки. Спітніла, волога і перегріта шкіра (без доступу повітря) викликає хворобливе подразнення. Як ми можемо запобігти набридливому натиранню і потертості стоп у дітей? Ева Ковальчик дає кілька практичних порад:

Натирання ніг – дуже неприємна проблема для дітей, і варто зосередитися на її запобіганні.

По-перше: звертаємо увагу на те, з яких матеріалів ми купуємо взуття для дитини. Натуральні матеріали дозволяють ногам “дихати”, в той час як штучні матеріали можуть викликати натирання. По-друге, важливо, щоб взуття відповідало формі дитячої стопи – було ширше в носку і правильно підібране за розміром. По-третє: важлива також регулярна гігієна ніг.

Варто приділити кілька хвилин часу, щоб вибрати ідеальне літнє взуття для Твоєї дитини і запобігти можливим натиранням.