У цій статті:
Яке трекінгове взуття вибрати? Поради для початківців
Трекінг – це вид походів по важкодоступній місцевість, тому призначене для нього взуття не може бути будь-яким і повинно забезпечувати стабільність і комфорт. Хочемо порадити, яке трекінгове взуття вибрати, щоб довго насолоджуватися гірськими походами – навіть у найскладніших умовах.
Добре трекінгове взуття повинно захищати Твої ноги не тільки від зміни погодних умов, але і від травм. Які трекінгові черевики найкращі?
Як вибрати трекінгове взуття?
Якщо Ти тільки починаєш свою пригоду з цим видом спорту, пам’ятай просте правило: розмір взуття не обов’язково повинен бути таким самим, як у тому, яке Ти носиш щодня. Як вибрати розмір трекінгового взуття? Воно повинно бути трохи вільнішими – по-перше, тому, що його зазвичай носять з товстими шкарпетками, а по-друге – під час більших фізичних навантажень ноги набрякають. А занадто тісне взуття – це останнє, чого хочеться під час тривалої прогулянки в складних умовах.
При покупці трекінгових черевиків найголовніше – це довжина внутрішньої устілки. До неї слід додати додаткових 1-1,5 см.
Трекінгове взуття на зиму і літо
Матеріал, з якого виготовлено взуття, повинен відповідати сезону, в який плануєш подорож. Для теплої пори року і в місцях, де погода передбачувана, вибирай шкіряні трекінгові черевики. Вони забезпечують хорошу вентиляцію і запобігають надмірному потовиділенню стопи. Їх перевага в тому, що вони довговічні (особливо з натуральної шкіри) і легко чистяться. Однак краще уникати навіть найменших струмків – вони не водонепроникні.
На осінь і зиму, на мінливу, дощову погоду не забудь придбати трекінгове взуття з мембраною. Це додаткове водонепроникне покриття, яке покриває верх взуття. Вона запобігає потраплянню води всередину взуття, і водночас забезпечує повітропроникність та відводить вологу, накопичену всередині взуття. Вибираючи взуття з мембраною, пам’ятай про правильний догляд – нижче наведено засоби, які збережуть водонепроникні властивості взуття на довгі роки.
Серед різноманітних моделей трекінгового взуття Ти знайдеш як низькі, які відкривають щиколотку, так і високі, що прикривають цю частину ноги. Вибери їх відповідно до маршруту, яким Ти збираєшся йти. Взуття вище щиколотки – не тільки зігріє, але і стабілізує гомілковостопний суглоб. Тому вони необхідні для нерівних (з крутими підйомами і спусками), мокрих або засніжених місцевостей, на яких легко посковзнутися. Низькі жіночі або чоловічі трекінгові черевики вибирай для рівної та безпечнішої місцевості. Це також кращий вибір для літа – вони більш повітропроникні.
Як зав’язувати трекінгове взуття?
Як би банально це не звучало, але зав’язування черевиків для трекінгу надзвичайно важливе для Твого комфорту та безпеки на гірських стежках – і не лише тому, що можна легко спіткнутися об слабо зав’язану шнурівку. Більшість моделей трекінгового взуття вище щиколотки мають металеві гачки для кріплення шнурівок. Вони повинні бути добре затягнуті, щоб стабілізувати щиколотку і допомогти уникнути травм. Відрегулюй ступінь затягування шнурівок у трекінгових черевиках залежно від складності місцевості:
- під час підйому затягни шнурівки внизу черевика;
- при спуску затягни також шнурівки у верхній частині черевика – для забезпечення більшої стійкості.
Ти знаєш, що…
На крутих місцевостях найкраще підійде взуття зі шнурівками, що починаються близько пальців – вони забезпечать стійкість всієї стопи. Що робити, якщо трекінгове взуття тисне в пальці? Зав’яжи шнурівки на черевики, починаючи з других отворів і залишаючи перші вільними.
Ти вже знаєш, як вибрати розмір, висоту і матеріал трекінгових черевиків та як їх зав’язати. Тож тепер можеш сміливо робити покупки і вирушати у гірську подорож! У eobuv Ти знайдеш величезну кількість трекінгового взуття, в якому зможеш комфортно та безпечно пройти кожен маршрут. Все ще не можеш визначитися з конкретною моделлю або у Тебе є сумніви щодо розміру? На evzuttya.com.ua у Тебе є цілих 30 днів на повернення товару.
Оригінальний текст статті переклала та пристосувала для потреб блогу evzuttya.com.ua Наталія Фірак
